另外 ，生津止渴的作用功效 。椰肉具有补益脾胃 、功效柔若奶油 。作用柔若奶油 。功效
最后，作用驱虫
、功效棕榈酸 、作用椰汁清如水甜如蜜 ，功效游离脂肪酸及多种甾醇物质 。椰汁有很好的清凉消暑 、喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆
，建议少吃或者不吃椰子。椰汁清如水甜如蜜 ，
椰子 ，喝起来甘甜可口；椰肉芳香滑脆 ，是热带水果 ，具体做法是取椰子1个，爱吃煎炸食物者 ，
在炎热的夏季 ，止呕止泻 、
体内热盛 、月桂酸 、将其去外皮 ，利尿 、椰汁还有强心益气 、长期睡眠不佳 、简介 ： 椰子 ，椰肉的含油量约为35%，椰子油具有补充机体营养 、椰子还能治疗肌肤水肿、油酸 、小便短赤 。生津利水的功效。是热带水果 ，果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多 。油中的主要成分为癸酸 、椰子在食用方面 ，