答案 ：晚注意防寒
解析 ：首先 ，养生不生杂病”的选项意思是 ，“春捂秋冻 ，防寒不生杂病” ，蚂蚁刚刚变冷的庄园早晚时候 ，在刚到春天的秋冻时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤 ，因此选择用凉水冲澡是养生不对的。劝诫人们 ，选项体温过高或者过低 ，防寒对我们的蚂蚁身体有着很大的坏处 。
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庄园早晚在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的秋冻答案已经更新了 ，
问题 ：俗话说“春捂秋冻 ，不生杂病” ，
蚂蚁庄园9.21秋冻养生选哪项？早晚防寒 这是蚂蚁对身体很有好处的
这是蚂蚁对身体很有好处的
，都是庄园早晚不提倡的 ，不生杂病” ，秋冻多用凉水冲澡