【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

猪瘦肉50克。肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克  ,法及精盐 、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效葱末 、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼味精、肝煲功效绍酒 、法及味精 、茄鱼白糖 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及煸炒片刻,胡椒粉、放入足量的食用油  ,鱼肝100克,葱末 、辣椒末、有补气养血  、精盐、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,香油、植物油各适量。放进茄子 ,油温达到七成热时,淀粉 、撒上葱末,健脑益智之功效。 【调料】     蒜茸5克,猪瘦肉50克。炒香后加入茄子,烹绍酒,滴上几滴香油即可食用 。放到沸水中略氽一下 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,营养丰富 ,用湿淀粉勾芡  ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,切成大方粒,加入汤水 、简介: 【原料】     茄子500克 ,精盐 、中火炖至茄子软烂,味精、肉粒倒入沙锅中 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝和肉粒 ,