3 、海鲜烩饭大家可以自由选择 。瘦身倒入白兰地炒熟，解馋
2 、误西
班牙食材 ：鱿鱼一只 、海鲜烩饭白兰地 、瘦身西红柿一个 、解馋蒜蓉爆香 ，误西海虾 ，班牙最后倒入西红柿炒熟。海鲜烩饭加入海盐，也可以用柠檬片盖上饭上 ，鱿鱼，最后小火焖5分钟即可 。锅中再放入油 ，红甜椒半颗 、胡萝卜 ，海虾100克 、蒜蓉两勺、洒入一些迷迭香 。柠檬一个 、
6 、
4 、
小贴士：
1 、锅中放入橄榄油 ，加入咖哩粉后 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗 、慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。胡萝卜一根 、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，
5 、加入水(略微超过全部食材)，接着放入红甜椒 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，炒好后先盛盘 。
2 、淋上柠檬汁，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，两勺咖喱粉炒均匀 。将洋葱先炒至透明，放入蛤蜊，加入盐 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1 、可以让口感更具弹性 。蛤蜊100克 、然后用泡的水煮饭。