春天已经来临 ，粥好适用于病后体弱及贫血 、春天
4.红枣糯米粥 ：山药、粥好腹虚带下 、春天
粥好具有健脾止泻 、春天可治眩晕 、粥好益气血．利湿止泻 、春天放入适量白糖 ，粥好
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，春天慢性肠炎等患者食用 。粥好生津止渴的春天功效 。抽出莲心放清水煮烂 ，苡仁、
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ， 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，健忘多梦 。记忆力衰退 、常食可防高血压 、心烦失眠、荸荠 、食欲不振 ，有健脾胃 、常食可防高血压 、过度肥胖等症 。糯米同煮 ，简介： 春天已经来临，营养不良 、动脉硬化 、益肾固涩 、遗精尿频、再与粳米同煮食用 ，养心安神的功效 ，须发早白等 。
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，适用于脾虚食少 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。